{"product_id":"push-up-board-with-removable-handles-for-targeted-upper-body-training","title":"Tábua de Flexões com Pegas Removíveis para Treino de Peito, Ombros e Tríceps","description":"\u003ch2\u003eTransforme as Flexões num Treino Direcionado para a Parte Superior do Corpo\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003etábua de flexões\u003c\/strong\u003e com pegas removíveis transforma o treino com peso corporal numa sessão focada na parte superior do corpo. O seu design ergonómico mantém os pulsos numa posição natural, enquanto o sistema de código de cores ajuda a trabalhar o peito, os ombros, as costas e os tríceps em cada repetição. Esta \u003cstrong\u003etábua de flexões ergonómica\u003c\/strong\u003e otimiza a posição das mãos para treinos em casa mais eficazes e estáveis.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align:center;margin:20px 0;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/1332\/0891\/files\/push-up-board-with-removable-handles-for-targeted-upper-body-spec2000-from800px_3cc030d4-bbc1-416d-a24c-29854c2ed7b2.jpg?v=1789493682\" data-image-position=\"1\" data-image-role=\"use_case\" alt=\"Tábua de Flexões com Pegas Removíveis para Treino de Peito, Ombros e Tríceps - Utilização\" style=\"max-width:100%;border-radius:8px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreferida dos clientes\u003c\/strong\u003e — Esta tábua de flexões ergonómica usa um sistema de código de cores para trabalhar o peito, os ombros, as costas e os tríceps com melhor postura e menos tensão nos pulsos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEscolha popular com envio rápido\u003c\/strong\u003e — Encomendada hoje, enviada em 24 a 48 horas.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePorque Vai Adorar Esta Tábua de Flexões\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign Ergonómico:\u003c\/strong\u003e A tábua mantém os pulsos numa posição natural, reduzindo a pressão e o esforço em cada repetição.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtivação Muscular Direcionada:\u003c\/strong\u003e As posições codificadas por cores permitem treinar com precisão o peito, os ombros, as costas e os tríceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBase de Treino Estável:\u003c\/strong\u003e Uma construção larga garante uma base segura e movimentos controlados para treinos mais seguros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompacta e Portátil:\u003c\/strong\u003e O seu design leve e que poupa espaço é ideal para treinar em casa ou em viagem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosição Otimizada das Mãos:\u003c\/strong\u003e As pegas removíveis ajudam a manter uma melhor postura e melhoram a ativação muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eIdeal Para\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIniciantes em Ginásio Caseiro\u003c\/strong\u003e Um sistema estável e guiado que ajuda a manter a forma correta nas flexões sem precisar de um personal trainer.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTreinos de Força Direcionados\u003c\/strong\u003e As posições codificadas por cores permitem isolar o peito, os ombros, as costas ou os tríceps numa única sessão.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtilizadores com Sensibilidade nos Pulsos\u003c\/strong\u003e As pegas rotativas mantêm os pulsos numa posição natural, reduzindo a tensão em séries de muitas repetições.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv style=\"text-align:center;margin:20px 0;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/1332\/0891\/files\/push-up-board-with-removable-handles-for-targeted-upper-body-spec2000-from1200px.jpg?v=1789493682\" data-image-position=\"2\" data-image-role=\"detail\" alt=\"Tábua de Flexões com Pegas Removíveis para Treino de Peito, Ombros e Tríceps - Detalhe\" style=\"max-width:100%;border-radius:8px;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2\u003eEspecificações\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTipo de produto:\u003c\/strong\u003e Tábua de flexões com pegas removíveis\u003c\/li\u003e\n \n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões da tábua:\u003c\/strong\u003e 60 x 18 cm\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e Aprox. 1,0 kg\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 300 kg\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZonas de treino:\u003c\/strong\u003e Posições codificadas por cores para ombros, peito, costas e tríceps\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePegas:\u003c\/strong\u003e 2 pegas de flexões removíveis\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdeal para:\u003c\/strong\u003e Treinos em casa, treino com peso corporal, fitness em viagem, fortalecimento da parte superior do corpo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eO que Vem na Embalagem\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n \u003cli\u003e1 x Tábua de Flexões\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e2 x Pegas de Flexões Removíveis\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e1 x Guia de Treino\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eA Tábua de Flexões com Pegas Removíveis para Treino de Peito, Ombros e Tríceps traz os seus maiores benefícios práticos para a sua rotina diária com menos esforço todos os dias. \u003cstrong\u003eEscolha a sua hoje e sinta a diferença.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Alegri","offers":[{"title":"Título padrão","offer_id":48365553057979,"sku":"QUA-8RX65R","price":44.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0638\/1332\/0891\/files\/push-up-board-with-removable-handles-for-targeted-upper-body-spec2000-from800px_3cc030d4-bbc1-416d-a24c-29854c2ed7b2.jpg?v=1789493682","url":"https:\/\/alegri.co\/pt-pt\/products\/tabua-de-flexoes-com-pegas-removiveis","provider":"Alegri","version":"1.0","type":"link"}